HeroHero – prostor pro vztahy, změnu a osobní rozvoj
Chcete se ve svém životě přestat točit v kruhu a začít věci opravdu měnit?
Možná toužíte po spokojenějším vztahu, větší jistotě sami v sobě nebo odvaze udělat rozhodnutí, které už dlouho odkládáte.
Možná přemýšlíte o změně práce, hledáte nový směr nebo jen cítíte, že život, který právě žijete, není úplně životem, který byste chtěli žít.
Někdy víme, co nám nevyhovuje. Dokonce možná víme i to, co bychom chtěli jinak. Přesto se stále vracíme ke stejným pochybnostem, reakcím a situacím.
Právě pro tyto chvíle jsem vytvořila svůj prostor na HeroHero.
Najdete zde moje vedení, otázky a praktické podněty, které Vám mohou pomoci lépe porozumět sobě a souvislostem Vašeho života, objevit, co Vás drží na místě, a postupně hledat vlastní cestu ke změně.
Nemusíte změnit všechno najednou. Někdy může velká změna začít jednou otázkou, jedním uvědoměním a jedním krokem.
Co na HeroHero najdete
Tvých 31 dnů ke změně
Program, kterým můžete začít kdykoliv od prvního tématu a pokračovat vlastním tempem.
Jednotlivá témata Vás vedou k tomu, abyste se zastavili u různých oblastí svého života, položili si otázky, na které v běžném dni často nezbývá prostor, a postupně převáděli svá uvědomění do konkrétních kroků.
E-book jako pracovní průvodce
E-book Tvých 31 dnů ke změně si můžete stáhnout a používat jako svůj pracovní sešit.
Můžete si do něj nebo do vlastního zápisníku zaznamenávat své odpovědi, postřehy, uvědomění i konkrétní kroky a postupně se k nim vracet.
Moje osobní komentáře a další otázky
Jednotlivá témata rozvíjím svým pohledem, zkušenostmi z praxe a dalšími otázkami, které Vám mohou pomoci podívat se na dané téma z jiné strany a jít více do hloubky.
Nejde tedy jen o přečtení jednoho tématu, ale o možnost se u něj skutečně zastavit a přemýšlet o něm v souvislostech vlastního života.
Meditace a vizualizace
Najdete zde také meditace a vizualizace pro chvíle, kdy potřebujete zklidnit mysl, lépe vnímat sami sebe nebo podpořit práci s konkrétním tématem jiným způsobem než jen přemýšlením.
Příběhy a zkušenosti z praxe
Některé situace pochopíme mnohem lépe ve chvíli, kdy je uvidíme v příběhu někoho jiného.
Proto zde sdílím také anonymizované zkušenosti a situace z praxe, které mohou nabídnout nový pohled na vztahy, emoce, rozhodování, sebevědomí nebo opakující se životní vzorce.
Další témata pro vztahy a osobní změnu
HeroHero není jen jeden program.
Postupně zde otevírám další témata, která se objevují v běžném životě i při mé práci s lidmi – vztahy k sobě i druhým, emoce, důležitá rozhodnutí, práci a změnu profesního směru, hledání toho, co Vás naplňuje, i další otázky osobního rozvoje.
Jak při své práci přemýšlím
Každý člověk přichází s jiným příběhem a ne každému vyhovuje stejný způsob práce.
Ve své praxi pracuji s více přístupy a podle tématu a situace společně hledáme, který z nich je pro Vás v danou chvíli vhodný.
Může jít o koučink, regresní práci, meditaci a vizualizaci, numerologii nebo další podpůrné přístupy.
Koučink přitom vnímám jako samostatný způsob práce, stejně jako ostatní metody. Důležité pro mě je, abyste věděli, jakým způsobem právě pracujeme a proč.
Nejde mi o metodu samotnou. Důležité je, aby Vám naše práce pomohla lépe porozumět tomu, co se ve Vašem životě děje, najít vlastní odpovědi a udělat další krok, který dává smysl právě Vám.
Členství 9 € měsíčně
Za jedno měsíční předplatné získáte přístup k obsahu mého HeroHero. Členství můžete kdykoliv zrušit. Nemusíte nic dohánět ani začínat ve stejnou chvíli jako ostatní. Pokud Vás oslovuje program Tvých 31 dnů ke změně, můžete začít prvním tématem a pokračovat vlastním tempem.
Někdy stačí najít místo, kde lze bezpečně začít.
Těším se na Vás.
Jindra Vodárková
